預防早洩要注意八個事項|必利勁

必利勁,　早洩嚴重影響了夫妻的性生活，也給男性朋友帶來了很大的煩惱。久而久之，必將影響夫妻間的感情。那男性朋友應如何預防早洩呢?有哪些注意事項。下面就來具體的了解一下。東莞市太平人民醫院泌尿科鄧天勤

　1、射精時間的長短沒有統一的標準，一般認為2~6分，但更短的時間內射精亦屬正常范圍，只要雙方感到滿足就是成功，不能以時間長短來作衡量的標準。

2、不宜輕卒地濫服壯陽藥”。

3、注重婚前性教育和性指導。把握一些性解剖及性生活知識，了解和把握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利於雄激素的釋放。

4、注重生活要有規律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。

5、禁止手淫，節制房事，避免劇烈的怎麼沖動，避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損於健康，並不可取。

6、性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響，應該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，配合治療。

7、建立美滿、健康、和諧的家庭環境。注重夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現不射精不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。

8、女方要體貼、安慰、不能責難、威脅，否則反而事與願違，不利於疾病的康復。

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早洩的預防需要注意什麼呢|必利勁

必利勁,早洩疾病的發生是很常見的，可以給患者朋友的身心健康造成很大的危害，嚴重的話還會影響到男性朋友的生育能力，所以對於早洩疾病要積極的進行了解，相應的做好預防工作也好避免疾病的發生，而早洩的預防也是要注意相關的事項，也好最佳的進行預防來有效的避免疾病的侵襲。

預防早洩需要注意如下方面

保持個人清潔，勤換洗內褲，有包皮過長情況的話，要及早手術，清除包皮垢，預防細菌感染。積極參加體育鍛煉，提高身體素質，另外要合理安排夫妻生活，不應頻繁夫妻生活或過度手淫。

要緩解不良情緒，認清精神因素對性功能的影響，多了解一些性知識和性技巧，消除緊張、憂鬱及煩躁等情緒。戒煙戒酒對預防早洩很重要，因為抽煙酗酒會對性器官造成不同程度的刺激，易造成早洩的出現。

養成良好的生活習慣，做到起居有常，膳食均衡，不應過度勞累，注重勞逸結合，日常飲食要以清淡食物為主，不吃辛辣刺激性食物。

早洩疾病的發生希望男性朋友可以重視，要知道早洩是一種對患者朋友造成很大危害的疾病，侵擾男性的性功能並影響到夫妻感情，造成不育症發生也是會造成家庭破裂的，因此對於早洩疾病要積極的進行了解，相應的了解早洩的預防注意事項，也好進行最佳的預防工作來避免疾病的侵襲與危害。