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每個男性都想自己的性交的時間可以變得長一點，這樣的感覺是很爽的，都不想自己出現早洩。現實生活中很多男性都會利用避孕套進行早洩，不過大家在戴避孕套的時候要掌握一些技巧，否則不但不能預防早洩，射精的時間會更短。接下來我們就來看看預防早洩插入的技巧吧!

預防早洩的技巧：

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1、大家在性愛過程中可以充分發揮自己的想象力，可以想象著自己的性伴侶激情時候的模樣，然後放慢抽插速度，這樣可以減少對對龜頭的刺激並且可以強化性沖動。

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2、擠壓陰莖。如果您在感覺性愛快結束的時候，可以暫停動作，並且輕輕擠壓陰莖頭部，讓壓力集中到尿道，這樣充滿的血液會使陰莖暫時抑制，不會那麼早射精。

3、保持適度的興奮。性愛狀態可以分為4個階段，分別是興奮、持續、高超、消退。要想延長射精時間，就必須掌握不同階段的比例。也就是說在身體還沒有完全熱起來之前就要開始熱枕，隨後慢慢升溫。

4、頂住陰蒂，不要抽插。兩人身體完全膠著，用陰莖根部頂住伴侶的陰蒂。初始動作可以輕緩，在靜止中感受微妙的變化。

上面文章中相關醫生主要為大家介紹了預防早洩的一些技巧，如果您不想自己在性生活的時候出現早洩的症狀的話，就要使用這些技巧去，按部就班地去做就基本上不會出現早洩了。一旦發現自己在性生活中出現提前射精的情況的話，一定要記得早點去醫院接受治療。

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