必利勁,其實男人的生活壓力比女人大的多，所以沒有更多的時間來關注自身健康狀況，有不少的朋友出現了早洩問題，這個問題不僅僅會影響到男性朋友的身體健康，而且給男性心理也造成了極大的影響，如果不能及時的檢查治療，等到病情加重就不好控制了。那麼男人要如何預防早洩的出現呢?我們一起來看看泌尿科醫院醫生的介紹。

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1、預防疾病造成的性功能下降，通過治療恢復性能力，因為某些全身疾病，體質衰弱也可以使性功能失調，誘發早洩。

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2、進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛煉身體，增強體質，調節情操，以提高身心素質，增強意念控制能力，有助於防治早洩。

3、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，了解和掌握正常的性交方法和性反應過程，結合自身情況，采取合適的性交姿勢等。

4、調整情緒，消除因擔心女方懷孕，或擔心性器官過小、性能力不強等產生的緊張、自卑和恐懼心理。性生活時要做到放松。

早洩是男性朋友並不陌生的疾病，造成疾病出現的因素有很多，主要還是需要養成良好的生活習慣，如果發現身體出現這方面症狀，要及時到正規醫院進行檢查，對症治療，盡早的恢復身體健康!

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